MONO rijden kan op verschillende manieren. Het betekent dat je je onderweg maar met één ding bezighoudt: het verkeer. Door je niet te laten afleiden door berichtjes, kun je je aandacht bij het verkeer houden. Zet dus vóór vertrek je telefoon op ‘Niet storen’, op ‘stil’ of stop ’m weg. Het is ook goed als vrienden, familie en collega’s weten dat jij onderweg geen berichten leest, maar bij spoed eventueel telefonisch bereikbaar bent.
Enkele mogelijkheden voor MONO rijden
Laat je onderweg niet storen en stel vóór vertrek je 'Niet storen' functie in op je telefoon. Dit is ook belangrijk wanneer je gebruik maakt van systemen in de auto die gekoppeld zijn aan je telefoon. Dan krijg ook niet steeds berichtjes op het scherm.
Als jouw vrienden, familie en collega’s weten dat je onderweg niet op je telefoon kijkt, weten zij dat ze geen antwoord van jou hoeven te verwachten. Of kunnen ze hun berichtje uitstellen, als ze weten dat jij onderweg bent. Spreek af dat ze je kunnen bellen als er iets dringends is. Eventueel zelfs dat ze dan twee keer achter elkaar bellen. Op die manier weet jij dat je niks belangrijks mist en kom je niet in de verleiding om berichten te checken.
Wil je een binnenkomend bericht toch bekijken? Zet je auto dan even stil op een veilige plek.
Weet je niet precies hoe je ergens heen moet rijden? Stel dan voordat je gaat rijden je navigatie in. Wanneer je dit tijdens het rijden doet, ben je namelijk meer gefocust op het scherm dan op de weg.
Want naast berichten lezen en navigatie instellen, kan ook wisselen van muziek gevaarlijke situaties opleveren, omdat je je ogen dan niet op de weg gericht hebt. Zorg er daarom voor dat je extra veel van je favoriete nummers in je playlist zet.
Zo hoef je je tijdens het rijden niet te vervelen.
Ben je werkgever?
Ben je werkgever en wil je dat jouw medewerkers veilig onderweg zijn, dan is er een speciaal programma dat werkgevers inspireert en helpt om maatregelen te nemen zodat medewerkers ‘ARBO-PROOF’ onderweg zijn. Meer informatie vind je op www.monozakelijk.nl.
Hou telefoontjes kort
Mocht je echt moeten bellen hou het dan zo kort mogelijk, en uiteraard handsfree.